일요일, 9월 13, 2026

‘제2의 검정고무신 사태’ 일어나지 않도록 창작자 권리 보호 강화한다

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‘제2의 검정고무신 사태’ 일어나지 않도록 창작자 권리 보호 강화한다 - 표준계약서의 저작권 보호 장치 강화하고 15개 분야 82종 표준계약서 전면 재점검 - 불공정 계약 방지 사례 교육 확대와 계약 관련 분쟁 해결...

은평병원, 발달장애아동 지역사회 연계프로그램 ‘은평 칸타빌레’ 운영

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담당 부서: 서울시 은평병원 진료부 진료부장 김흥규 02-300-8238 소아정신건강 의학과장 정재오 02-300-8196 담당자 박은 02-300-8133 사진 없음 ▣ 사진 있음 □ 쪽수: 2쪽   은평병원, 발달장애아동 지역사회 연계프로그램‘은평 칸타빌레’운영 - 지역사회연계 프로그램 ‘은평칸타빌레’ 일반교육기관 전환 발달장애아동 대상 운영 - 특수·심리·언어치료 전문인력이 교육기관...

난임부부‧임산부 마음건강 챙긴다… 서울시, 동작‧금천에 ‘난임‧우울증상담센터’ 추가 개소

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난임부부‧임산부 마음건강 챙긴다… 서울시, 동작‧금천에 '난임‧우울증상담센터' 추가 개소 - 동남권 2곳에 이어 보라매병원센터(동작)‧금천구 지역센터(금천)개소… 총 4곳 - 심리‧우울증 검사 후 최대 10회 전문가 1대1 맞춤상담, 고위험군은...

엄마·아빠의 첫 시작, 임신출산교실에서 함께 배워요. 도, 2025년 경기 임신출산교실 참여 예비 부모 모집

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○ 경기도에 거주하는 임산부 및 배우자를 대상으로 양질의 교육프로그램 운영 ○ 임신․출산․양육과정에서 필요한 다양한 배경지식과 경험을 제공, 출산에 대한 긍정적인 인식 제고에 지속 노력   경기도가 초보...

군포시, 개학기 청소년 유해환경 점검

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군포시는 개학기 청소년들의 건강하고 안전한 학교생활을 위해 학교주변, 학원가, 번화가 등 유해업소에 대해 19일(화) 점검 활동을 실시하였다. 이번 활동은 군포시, 군포경찰서, 군포시 청소년유해환경감시단과 합동으로 유해약물·매체,...

올해 한부모가족 지원 예산↑…아동양육비·주거 지원 등 강화

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자동차재산 기준 '1000만원 미만'으로…임신 중이면 시설 입소 가능   여성가족부는 올해 한부모가족 지원 예산을 지난해 대비 173억 원 증액한 5614억 원으로 편성하고, 복지 사각지대 해소와 지원대상...

경기도여성가족재단, 세이브더칠드런-초록우산과 업무협약

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○ 아동권리 및 돌봄정책의 전문성 강화와 발전, 상호교류 협력 추진 ○ 상호간 협력체계 구축으로 각종 사업과 연구를 통한 도민의 삶의 질 향상 도모   경기도여성가족재단은 11일 재단...

경기도, 전자명함 도입으로 예산 아끼고 탄소 줄였다

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○ 경기도 공무원 전자명함 도입. 작년 같은 기간 대비 종이명함 제작 27.5% 줄어 - 예산 1천71만 원, 탄소배출 0.7톤 절감   경기도가 친환경 행정혁신을 위해 지난 2월부터 ‘전자명함’을 도입한...

“소득 구분 없이 아이 낳으려는 모든 난임부부에 시술비 지원!”

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도, 7월부터 난임부부 시술비 지원 대상 소득 기준 전면 폐지 시술별로 1회당 최대 110만 원까지…총 21회 지원   “금전적인 문제로 임신을 포기하지 않도록, 난임부부의 시술비 지원 확대를...

장애인 학대·성범죄 신고 방해하면 2년 이하 징역

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영유아보육법·장애인복지법 국회 통과…저소득층 양육수당 압류금지 보건복지부는 지난 25일 소관 법률인 영유아보육법과 장애인복지법이 국회 본회의를 통과했다고 26일 밝혔다. 영유아보육법 개정으로 보육서비스 질 향상과 보육정책 수립·집행 지원을...

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척추 강화를 위한 캐딜락 운동 1. Roll Down

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롤다운바의 스프링 저항을 활용해 척추를 마디마디 분절하며 바르게 누웠다 올라오는 동작 기본 세팅 및 자세 1. 캐딜락에 앉아 롤다운바 방향을 바라보고 두 다리는 길게 뻗어 바르게...

등 강화를 위한 체어 운동 1. Jackknife

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복부와 코어, 후면의 등, 어깨 근육과 삼두근을 동시에 사용하는 고난이도 동작입니다. 기본 세팅 및 자세 1. 체어를 등지고 천장을 바라보고 바닥에 눕습니다. 2. 양손은 체어 페달 스틱을...

상체강화를 위한 체어 운동 1. Triceps Sit

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페달위에 엉덩이를 대고 앉아 상체는 삼두근과 복부로 하체는 고관절 굴곡근으로 공중에 띄워 유지하는 동작입니다. 기본 세팅 및 자세 1. 체어를 등지고 페달위에 바르게 앉습니다. 2. 양손은 체어...

복부강화를 위한 체어운동 2. Round Back Pull Up

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C커브를 만들어 복부의 수축을 극대화 하여 단련하는 동작입니다. 전에 설명했던 Flat Back Pull Up과 연결하여 사용하면 좋습니다. 기본 세팅 및 자세 1. 체어를 바라보고 서서 양발의...

복부강화를 위한 체어운동 1. Flat Back Pull Up

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척추의 중립을 유지한 채 복부와 둔근, 햄스트링의 힘으로 골반을 들어올리는 동작입니다. 기본 세팅 및 자세 1. 체어를 바라보고 서서 양발의 발볼을 체달 중앙에 올립니다. 2. 양손을 체어...

군포시, “8월은 주민세 납부의 달”…8월 31일까지 납부하세요

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개인분은 세대주, 사업소분은 법인·개인사업자가 신고·납부 대상 군포시가 2026년도 주민세를 부과하고 오는 8월 31일까지 기한 내 신고·납부를 당부했다. 납부 대상은 7월 1일을 기준으로, 개인분은 군포시에 주소를 둔...