경기도, 민간기업 사업주와 고충상담원 대상 ‘직장내 성희롱’ 예방·대응 교육 실시
○ 경기도, 12월 5일 도내 민간기업 사업주, 고충상담원 ‘직장내 성희롱’ 전문교육 실시
○ ‘그날 일은 사소하지 않아요’ 성희롱 예방 연극․뮤지컬 공연 및 법률, 고충 처리절차...
은평병원, 발달장애아동 지역사회 연계프로그램 ‘은평 칸타빌레’ 운영
담당 부서:
서울시 은평병원 진료부
진료부장
김흥규
02-300-8238
소아정신건강
의학과장
정재오
02-300-8196
담당자
박은
02-300-8133
사진 없음 ▣
사진 있음 □
쪽수: 2쪽
은평병원, 발달장애아동 지역사회 연계프로그램‘은평 칸타빌레’운영
- 지역사회연계 프로그램 ‘은평칸타빌레’ 일반교육기관 전환 발달장애아동 대상 운영
- 특수·심리·언어치료 전문인력이 교육기관...
군포시 무한돌봄센터, 집중사례보고회 및 성과보고회 개최
군포시 무한돌봄센터는 지난 5일 군포시청 별관회의실에서 집중사례보고회 및 성과보고회를 개최하였다.
이 날 집중사례보고회는 통합사례관리 효과성 제고와 서비스 전달체계 조직화를 위해 관내 사례관리 협력기관 담당자와 대림대학교...
군포시 어린이집·유치원 종사자 아동학대 예방 교육 추진
군포시가 지난 29일 시청 대회의실에서 군포시 어린이집 및 유치원 종사자 총 150여명을 대상으로 아동학대 예방 및 신고의무자 교육을 실시했다고 밝혔다.
이날 교육은 아동학대 인식 개선과...
올해 한부모가족 지원 예산↑…아동양육비·주거 지원 등 강화
자동차재산 기준 '1000만원 미만'으로…임신 중이면 시설 입소 가능
여성가족부는 올해 한부모가족 지원 예산을 지난해 대비 173억 원 증액한 5614억 원으로 편성하고, 복지 사각지대 해소와 지원대상...
중증 화상환자 돕는‘몸짱소방관 희망나눔달력’9일부터 판매
중증 화상환자 돕는‘몸짱소방관 희망나눔달력’9일부터 판매- 현직 소방관, 오중석 사진작가, GS리테일, 한림화상재단 등 달력 사업에 참여- 몸짱 사진과 함께 시민 안전상식 등도 담아…GS샵, 텐바이텐 등을...
28일 ‘만 나이 통일법’ 시행…청소년 연령 기준은?
28일 ‘만 나이 통일법’ 시행…청소년 연령 기준은?
청소년 보호법상 현행과 같이 그대로 유지…“술·담배 구매 가능 연령, 변함 없어”
오는 28일 만 나이 통일법 시행 후에도 술·담배...
(자료제공) 오세훈 시장, 김병수 김포시장 면담… 김포시 서울 편입 의견청취 등
오세훈 시장, 김병수 김포시장 면담… 김포시 서울 편입 의견청취 등 - 김병수 김포시장의 ‘김포시의 서울 편입’ 관련 공식적인 첫 제안 자리 - 편입 논의는...
군포시, “8월은 주민세 납부의 달”…8월 31일까지 납부하세요
개인분은 세대주, 사업소분은 법인·개인사업자가 신고·납부 대상
군포시가 2026년도 주민세를 부과하고 오는 8월 31일까지 기한 내 신고·납부를 당부했다.
납부 대상은 7월 1일을 기준으로, 개인분은 군포시에 주소를 둔...
임산부 지원 더 편리하게…’맘편한 임신’ 가족도 신청 가능
배우자·직계가족 등 대리 신청 허용…행정정보 공동이용 시 증빙서류 생략
미숙아 출산 산모·신생아 건강관리 지원 확대…해산급여 전국 어디서나 신청
임산부가 직접 신청하기 어려운 경우 가족이 '맘편한 임신'...
Latest article
척추 강화를 위한 캐딜락 운동 1. Roll Down
롤다운바의 스프링 저항을 활용해 척추를 마디마디 분절하며 바르게 누웠다 올라오는 동작
기본 세팅 및 자세
1. 캐딜락에 앉아 롤다운바 방향을 바라보고 두 다리는 길게 뻗어 바르게...
등 강화를 위한 체어 운동 1. Jackknife
복부와 코어, 후면의 등, 어깨 근육과 삼두근을 동시에 사용하는 고난이도 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 등지고 천장을 바라보고 바닥에 눕습니다.
2. 양손은 체어 페달 스틱을...
상체강화를 위한 체어 운동 1. Triceps Sit
페달위에 엉덩이를 대고 앉아 상체는 삼두근과 복부로 하체는 고관절 굴곡근으로 공중에 띄워 유지하는 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 등지고 페달위에 바르게 앉습니다.
2. 양손은 체어...
복부강화를 위한 체어운동 2. Round Back Pull Up
C커브를 만들어 복부의 수축을 극대화 하여 단련하는 동작입니다. 전에 설명했던 Flat Back Pull Up과 연결하여 사용하면 좋습니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 바라보고 서서 양발의...
복부강화를 위한 체어운동 1. Flat Back Pull Up
척추의 중립을 유지한 채 복부와 둔근, 햄스트링의 힘으로 골반을 들어올리는 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 바라보고 서서 양발의 발볼을 체달 중앙에 올립니다.
2. 양손을 체어...
군포시, “8월은 주민세 납부의 달”…8월 31일까지 납부하세요
개인분은 세대주, 사업소분은 법인·개인사업자가 신고·납부 대상
군포시가 2026년도 주민세를 부과하고 오는 8월 31일까지 기한 내 신고·납부를 당부했다.
납부 대상은 7월 1일을 기준으로, 개인분은 군포시에 주소를 둔...