토요일, 12월 6, 2025

난임부부‧임산부 마음건강 챙긴다… 서울시, 동작‧금천에 ‘난임‧우울증상담센터’ 추가 개소

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난임부부‧임산부 마음건강 챙긴다… 서울시, 동작‧금천에 '난임‧우울증상담센터' 추가 개소 - 동남권 2곳에 이어 보라매병원센터(동작)‧금천구 지역센터(금천)개소… 총 4곳 - 심리‧우울증 검사 후 최대 10회 전문가 1대1 맞춤상담, 고위험군은...

미래 건강도시를 위한 건강한 식생활 환경조성… ‘서울 도시먹거리 국제콘퍼런스’ 개최

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미래 건강도시를 위한 건강한 식생활 환경조성… '서울 도시먹거리 국제콘퍼런스' 개최 - 9.26. DDP서 서울 도시먹거리 국제콘퍼런스 진행…WHO, 밀라노, 반둥 국내·외 전문가 참여 - 기후변화, 초가공식품 섭취...

초·중·고교 주변 반경 30m 이내 금연구역 신설

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초·중·고교 주변 반경 30m 이내 금연구역 신설 ○ 국민건강증진법 개정에 따라 - 초·중·고교 주변 반경 30m 이내 금연구역 신설 - 어린이집, 유치원 주변 반경 30m 이내 금연구역...

2030세대 참여하는 ‘서울시 대사증후군 관리사업’ 홍보영상 공모전 열린다

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2030세대 참여하는 '서울시 대사증후군 관리사업' 홍보영상 공모전 열린다 - 서울 소재 대학교 재학생‧대학원생‧휴학생(만39세) 참여 7.22.~9.30. 접수 - 심사거쳐 10월 중 8개팀 선정 최우수상 200만원 등 총...

냉방기기 화재 8월에 집중…에어컨 실외기 등 관리 철저히 해야

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냉방기기 화재 8월에 집중…에어컨 실외기 등 관리 철저히 해야 최근 5년간 에어컨·선풍기 화재 1803건…전기적 요인이 가장 커 에어컨 전원은 큰 고용량 콘센트 이용…밀폐공간 주기적 환기 필요   냉방기...

군포시, 2024년 집중안전점검 현장점검 실시

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군포역전시장 단체장 현장점검 실시… 2024년 집중안전점검 관심도 제고 군포시가 ‘대한민국 안전大전환’ 집중안전점검 기간(4.22.~6.21.) 추진에 힘쓰고 있는 가운데 하은호 시장이 28일 군포역전시장을 방문해 직접 현장 합동점검을...

경기도, 5월 20일부터 9월 30일까지 여름철 폭염 종합대책 추진

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○ 5월 20일부터 9월 30일까지 폭염 종합대책 추진 - 체감온도에 기반한 폭염 위기경보 발효 및 비상근무체계 강화 ○ 폭염대책비 83억 원 신속집행, 폭염저감시설 확충, 취약계층 보호 -...

서울시, 취약계층 청년‧가족 550명에 무료 건강검진‧의료비 지원…가족확대 첫사례

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서울시, 취약계층 청년‧가족 550명에 무료 건강검진‧의료비 지원…가족확대 첫사례 - 7일(화) 市-KMI-市사복협 ‘취약청년 지원을 위한 업무협약’…본격 지원 시작 - 가족돌봄청년‧청년부상제대군인 당사자 및 가족 1인까지 50만원 상당 건강검진...

말라리아 감염에 주의하세요!

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말라리아는 매개모기에 물려 감염되는 질환으로, 환자는 연중 발생하나 주로 4월부터 11월 사이에 발생한다. 국내 주요 말라리아 발생 지역은 휴전선과 인접한 서울, 인천, 경기, 강원 북부이며,...

겨울 건강 위협하는 ‘노로바이러스 감염증’

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겨울 불청객인 노로바이러스 감염증 환자가 지속적으로 늘고 있다. 노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 급성 장관감염증으로, 연중 발생하지만 우리나라는 특히 겨울철(11월~4월)에 더욱 자주 발생한다. 전염성이 강해 어린이집, 유치원, 학교 등 집단시설에서...

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코어 안정성을 위한 클래식 매트 시리즈 롤업

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조셉 필라테스가 고안한 클래식 매트 시리즈 중 '롤업(Roll Up)'은 단순한 복근 운동을 넘어 척추의 분절 움직임과 심부 코어 안정성을 동시에 요구하는 대표적인 컨트롤 동작으로...

“11월 1일, 다시 달리는 한강버스” 운항 안정성 강화…시민 품으로 돌아온다

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“11월 1일, 다시 달리는 한강버스” 운항 안정성 강화…시민 품으로 돌아온다 - 총 300회 이상의 성능 안정화 시범운항 실시, 11.1(토) 오전 9시 운항 재개 - 오전 9시부터...

유연성과 호흡의 예술-머메이드

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"유연성과 호흡의 예술" - 리포머 머메이드 동작의 비밀   리포머 위에서 우아하게 몸을 옆으로 늘리는 동작, '머메이드(Mermaid)'는 이름처럼 인어의 유연한 몸선을 닮았다. 이 동작은 필라테스의 대표적인 측면 스트레칭...

‘2025 도쿄 데플림픽’ 대한민국 선수단, 선전 결의 다짐

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‘2025 도쿄 데플림픽’ 대한민국 선수단, 선전 결의 다짐 - 10. 22. 올림픽파크텔에서 ‘2025 도쿄 데플림픽 대한민국 선수단 결단식’ 개최 - 김대현 제2차관, 역대 최대 규모 선수단...

조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈

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"몸의 통제는 곧 삶의 통제" - 조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈   오늘날 수많은 필라테스 동작의 근간이 된 조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈. 이 시리즈는 단순한 운동 프로그램이...

가을 산행 시 안전수칙 4가지 꼭 지켜주세요

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정보 확인, 장비 준비, 무리한 코스 자제, 이른 하산   최근 본격적인 가을 단풍철을 맞아 등산 인구가 증가하면서 추락, 실족, 탈진 등 각종 산악사고가 꾸준히 발생하고...