토요일, 12월 6, 2025

경기도, 「2024년 경기여성잡페스타 with 오산잡(JOB)콕」 개최

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○ 30일, 오산시 오색문화체육센터에서 ‘경기여성잡페스타 with 오산잡콕’ 열어 - 도내 우수 여성구인기업 등 50여 개사 참여 - 워킹맘의 효율적인 시간 활용법 특강 등 부대행사로 구직자 역량...

보이스피싱, 도민이 막는다…경기도, 전기통신금융사기 피해 예방교육 전문강사 양성

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○ 2025 전기통신금융사기 피해 예방 교육 전문강사 과정 참가자 모집 ○ 5월 30일까지 강사활동 경력이 있는 경기도민 50명 모집 ○ 6월 강사과정 수료 후, 도민 대상...

군포시, 2024년 집중안전점검 현장점검 실시

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군포역전시장 단체장 현장점검 실시… 2024년 집중안전점검 관심도 제고 군포시가 ‘대한민국 안전大전환’ 집중안전점검 기간(4.22.~6.21.) 추진에 힘쓰고 있는 가운데 하은호 시장이 28일 군포역전시장을 방문해 직접 현장 합동점검을...

미래 100년 경기도서관 도민과 함께 만든다… ‘경기도서관 운영위원회’ 모집

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○ 경기도, ‘경기도서관 운영위원회’ 위원 13명 공개모집 - 도서관·문화예술, 출판, 기후·환경, 교육, AI, 홍보 등 관련분야 전문가 모집 ○ 27일 18시까지 경기도의 소리 온라인 또는 기관·단체...

서울시, 교육소외계층 1만 8천여명에 연 35만원 평생교육이용권 지급

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담당부서:             평생교육국 평생교육과       서울시 평생교육진흥원   평생교육과장 최소정 02-2133-3961 평생교육정책팀장 우효정 02-2133-3962 평생교육사업팀장 김은숙 02-2133-3970 기획조정본부장 김종선 02-719-6089 지역평생교육팀장 최종성 02-719-6421 사진없음 □ 사진있음 ▣ 쪽수 : 5쪽 관련누리집 (메뉴) 서울시평생교육이용권 www.lllcard.kr/seoul 정부24누리집 www.gov.kr   서울시, 교육소외계층 1만 8천여명에 연 35만원 평생교육이용권 지급 - 4월 24일(목)부터 5월 14일(수)까지 ‘2025년 평생교육이용권’ 1차 지원자...

군포시니어클럽, 경기아트센터 연계 ‘청악의 찾아가는 국악공연’ 진행

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노인일자리 참여 어르신 대상 예술공연 프로그램 제공 군포시니어클럽(관장 김종철)은 지난 26일(월) 경기아트센터와 연계하여 군포시 노인일자리에 참여하시는 어르신을 대상으로 찾아가는 예술공연 프로그램을 진행했다. 이날 공연은 퓨전사물놀이 청악(단장...

문화로 꿈과 희망 키워갈 문체부 청년인턴 모집합니다

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문화로 꿈과 희망 키워갈 문체부 청년인턴 모집합니다 - 문체부 본부와 전국 19개 지역 소속기관 등 29개 기관 상·하반기 총 181명 선발 - 2. 3.~5. 상반기 139명...

서울시, 저소득 취약계층 가구에 난방비 10만원 지원

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서울시, 저소득 취약계층 가구에 난방비 10만원 지원 - 국민·서울형 기초생활보장수급자 등 38만6천 가구에 시비 386억 투입 - 경기침체, 고물가 지속 상황에 에너지 요금까지 상승...난방비 지원으로 한파...

몸과 마음을 단련한 혁신가, 조셉 필라테스의 삶과 유산

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"10회면 기분이 좋아지고, 20회면 몸이 좋아지며, 30회면 완전히 새로운 몸을 갖게 될 것이다." - 조셉 필라테스   20세기 초, 한 독일 청년이 스스로의 허약한 몸을 단련하기...

경기도, 올해부터 여성청소년 생리용품 보편지원 외국인 청소년까지 확대

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○ 기존 도내 주민등록을 둔 청소년 → 외국인 청소년까지 지원 확대 - 등록외국인, 국내거소신고 외국국적동포 등 포함. 올해 4,500명 혜택 추산 ○ 1인당 월 1만3,000원 해당...

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코어 안정성을 위한 클래식 매트 시리즈 롤업

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조셉 필라테스가 고안한 클래식 매트 시리즈 중 '롤업(Roll Up)'은 단순한 복근 운동을 넘어 척추의 분절 움직임과 심부 코어 안정성을 동시에 요구하는 대표적인 컨트롤 동작으로...

“11월 1일, 다시 달리는 한강버스” 운항 안정성 강화…시민 품으로 돌아온다

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“11월 1일, 다시 달리는 한강버스” 운항 안정성 강화…시민 품으로 돌아온다 - 총 300회 이상의 성능 안정화 시범운항 실시, 11.1(토) 오전 9시 운항 재개 - 오전 9시부터...

유연성과 호흡의 예술-머메이드

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"유연성과 호흡의 예술" - 리포머 머메이드 동작의 비밀   리포머 위에서 우아하게 몸을 옆으로 늘리는 동작, '머메이드(Mermaid)'는 이름처럼 인어의 유연한 몸선을 닮았다. 이 동작은 필라테스의 대표적인 측면 스트레칭...

‘2025 도쿄 데플림픽’ 대한민국 선수단, 선전 결의 다짐

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‘2025 도쿄 데플림픽’ 대한민국 선수단, 선전 결의 다짐 - 10. 22. 올림픽파크텔에서 ‘2025 도쿄 데플림픽 대한민국 선수단 결단식’ 개최 - 김대현 제2차관, 역대 최대 규모 선수단...

조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈

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"몸의 통제는 곧 삶의 통제" - 조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈   오늘날 수많은 필라테스 동작의 근간이 된 조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈. 이 시리즈는 단순한 운동 프로그램이...

가을 산행 시 안전수칙 4가지 꼭 지켜주세요

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정보 확인, 장비 준비, 무리한 코스 자제, 이른 하산   최근 본격적인 가을 단풍철을 맞아 등산 인구가 증가하면서 추락, 실족, 탈진 등 각종 산악사고가 꾸준히 발생하고...