탈북 예술인과 함께하는 북한 문화예술 들여다보기
탈북 예술인과 함께하는 북한 문화예술 들여다보기
- 7. 17. 국립민속박물관에서 ‘제1차 남북문화교류 교육 및 포럼’ 개최
- 북한 전문가와 탈북예술인, 북한 문화예술 변화와 문화예술교육 논의
문화체육관광부(장관 유인촌,...
‘뉴진스’, 2024년 한국 관광 광고 모델로 선정
‘뉴진스’, 2024년 한국 관광 광고 모델로 선정
- 7. 11. 유인촌 장관, 2024년 한국관광 명예홍보대사로 ‘뉴진스’ 위촉
- 한국 관광 해외 광고 2편 유튜브 공개, 뉴욕...
한국, 유럽연합과 협력해 국제 저작권 규범 선도한다
한국, 유럽연합과 협력해 국제 저작권 규범 선도한다
- 7. 4. 문체부와 유럽연합 집행위, 제1회 ‘한-유럽연합 저작권 라운드테이블’ 개최
- 한국과 유럽연합 음악 집중관리제도 정책 정보 교환,...
‘파리올림픽’ 준비하는 양궁 국가대표 선수단 응원
‘파리올림픽’ 준비하는 양궁 국가대표 선수단 응원
- 7. 3. 유인촌 장관과 장미란 2차관, ‘양궁 국가대표 2차 스페셜 매치’ 관람, 응원 편지 전달
- 쿨링 조끼, 방석...
건축사 대상으로 체계적인 저작권 교육 실시
건축사 대상으로 체계적인 저작권 교육 실시
- 대한건축사협회와 협업해 다양한 온·오프라인 저작권 교육 제공
- ’24년 9월부터 건축사 실무교육에 저작권 과정 반영
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 한국저작권위원회(이하...
배우 김태리, 전 세계에 한복 매력 알린다
배우 김태리, 전 세계에 한복 매력 알린다
- 6. 24.~7. 8. 한류 예술인 김태리와 함께 한복 기획·개발 참여할 4개 업체 공모
- 뉴욕 타임스퀘어 전광판, 유명...
외국인 관광객 입국절차 간소화…체류기간 늘려 관광소비 촉진
외국인 관광객 입국절차 간소화…체류기간 늘려 관광소비 촉진
‘외국인 방한관광 활성화 방안’ 발표…관광비자 발급 소요기간 단축
‘K-컬처 연수비자’ 시범운영 및 ‘지역특화형 디지털노마드비자’ 도입 검토
크루즈 관광객 출입국 심사시간...
경기도-신세계 프라퍼티, 6개 스타필드서 ‘ESG 협업사업’ 추진 약속
○ 경기도가신세계와 맞손 잡고 ‘ESG 체험허브’ 만든다.
- 도내 6개 스타필드 기반으로 환경, 상생, 문화, 콘텐츠, 복지, 네트워크 등 도민이 체감할 수 있는 ESG 협력사업을...
‘늘봄학교’에서 활동하는 ‘이야기할머니’를 만나다
‘늘봄학교’에서 활동하는 ‘이야기할머니’를 만나다
- 4. 25. 전병극 차관, 남양주월문초등학교 방문해 ‘이야기할머니’의 ‘늘봄학교’ 수업 참관
문화체육관광부(이하 문체부) 전병극 제1차관은 4월 25일(목) 오후, 남양주월문초등학교(경기 남양주시)를 방문해 ‘이야기할머니’가...
한국인 최초로 ‘말코 국제 지휘콩쿠르’ 우승한 이승원 지휘자에게 축전
한국인 최초로 ‘말코 국제 지휘콩쿠르’ 우승한 이승원 지휘자에게 축전
- 4. 20. 3년마다 열리는 세계적 권위의 ‘젊은 지휘자를 위한 말코 국제 지휘콩쿠르’ 우승
- 유인촌 장관,...
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척추 강화를 위한 캐딜락 운동 1. Roll Down
롤다운바의 스프링 저항을 활용해 척추를 마디마디 분절하며 바르게 누웠다 올라오는 동작
기본 세팅 및 자세
1. 캐딜락에 앉아 롤다운바 방향을 바라보고 두 다리는 길게 뻗어 바르게...
등 강화를 위한 체어 운동 1. Jackknife
복부와 코어, 후면의 등, 어깨 근육과 삼두근을 동시에 사용하는 고난이도 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 등지고 천장을 바라보고 바닥에 눕습니다.
2. 양손은 체어 페달 스틱을...
상체강화를 위한 체어 운동 1. Triceps Sit
페달위에 엉덩이를 대고 앉아 상체는 삼두근과 복부로 하체는 고관절 굴곡근으로 공중에 띄워 유지하는 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 등지고 페달위에 바르게 앉습니다.
2. 양손은 체어...
복부강화를 위한 체어운동 2. Round Back Pull Up
C커브를 만들어 복부의 수축을 극대화 하여 단련하는 동작입니다. 전에 설명했던 Flat Back Pull Up과 연결하여 사용하면 좋습니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 바라보고 서서 양발의...
복부강화를 위한 체어운동 1. Flat Back Pull Up
척추의 중립을 유지한 채 복부와 둔근, 햄스트링의 힘으로 골반을 들어올리는 동작입니다.
기본 세팅 및 자세
1. 체어를 바라보고 서서 양발의 발볼을 체달 중앙에 올립니다.
2. 양손을 체어...
군포시, “8월은 주민세 납부의 달”…8월 31일까지 납부하세요
개인분은 세대주, 사업소분은 법인·개인사업자가 신고·납부 대상
군포시가 2026년도 주민세를 부과하고 오는 8월 31일까지 기한 내 신고·납부를 당부했다.
납부 대상은 7월 1일을 기준으로, 개인분은 군포시에 주소를 둔...