사랑하는 사람에게 ‘안전’을 전하세요! 2023 더 안전한 경기도 영상콘텐츠(쇼츠) 공모
경기도는 「더 안전한 경기도」를 만들어가기 위해 영상콘텐츠(쇼츠)를 만들어 일상생활 속 안전문화를 정착시키기 위해 영상 공모전(쇼츠)을 실시합니다. ⓒ 경기도청
경기도는 「더 안전한 경기도」를 만들어 나가기 위해 일상생활 속...
추석 맞이 한우 최대 반값 ‘소(牛)프라이즈 세일’
2일부터 13일 대형마트·하나로마트·온라인몰 1642곳 한우 할인
1등급 기준 등심 100g당 5500~6600원…선물세트도 최대 50%
하나로마트와 온라인몰에서 1등급 기준으로 등심은 100g당 5500~6600원, 양지 3190~3760원, 불고기·국거리 2200~2670원 수준에서 할인...
겨울철 화재 원인 3건 가운데 1건은 부주의. “난방기구 조심하세요!”
○ 주거시설에서 전체 42.5% 발생. 원인별로는 부주의가 34.3%로 최다
- 장시간 사용금지 및 하나의 콘센트에 다수의 기기 연결 금지 등 당부
경기도소방재난본부는 갑자기 추워진 날씨로 가스와...
군포시, 지방세 환급안내문 ‘카카오 알림톡’으로 발송
경기 군포시는 납세자가 찾아가지 않은 지방세 환급금 2,066건 4천800만원에 대한 환급안내문을 카카오 알림톡 전자문서로 발송했다고 22일 밝혔다.
지방세 환급금은 자동차세를 선납한 후 양도나 폐차, 국세...
겨울 건강 위협하는 ‘노로바이러스 감염증’
겨울 불청객인 노로바이러스 감염증 환자가 지속적으로 늘고 있다.
노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 급성 장관감염증으로, 연중 발생하지만 우리나라는 특히 겨울철(11월~4월)에 더욱 자주 발생한다. 전염성이 강해 어린이집, 유치원, 학교 등 집단시설에서...
서울시, 맨홀 현장에서 실습교육… 밀폐공간 안전사고 사전 차단
서울시, 맨홀 현장에서 실습교육… 밀폐공간 안전사고 사전 차단
- 9월 한 달간 공사 관리책임자와 사업소 직원 대상, 현장 밀착형 교육 실시
- 가스농도측정 등 ‘장비 실습’,...
`청년, 꿈 접지 않도록` 서울시, 하반기 학자금대출 이자 지원
'청년, 꿈 접지 않도록' 서울시, 하반기 학자금대출 이자 지원
- 올해 1~6월 학자금대출 발생 이자 지원… 9.10.(화)까지 청년몽땅정보통 신청
- 한국장학재단 학자금대출 받은 서울 거주 대학(원)...
군포시 치매안심센터 2024년 치매가족 힐링프로그램 운영
산림치유 프로그램 ‘행복충전! 가을 야외 나들이’ 추진
군포시는 10월 18일에 치매환자 및 가족 30명을 대상으로 의왕시 바라산 휴양림으로 가족 힐링프로그램의 일환인 ｢행복충전 가을 야외 나들이｣를...
배달특급, 소비자 접점 늘리기 주력…가을 맞이 9월 할인 행사도 ‘풍성’
○ 경기도 공공 배달앱 배달특급, 주말간 지역 축제 현장 홍보 전개
- 의정부 민락맥주축제·화성시 송산포도축제, 현장 홍보 더불어 다회용기 공급도
○ 9월 맞이 소비자 할인 프로모션...
군포시, 청년 전월세 보증금 대출이자 지원사업 대상자 모집
연소득 4천만원 이하, 무주택 세대구성원 청년 등 최대 100만원 지원
신청 기간 내 관할 행정복지센터 방문 신청
군포시가 청년층의 주거비 부담을 경감과 안정적인 거주환경 조성을 위해...
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‘꿈의 예술단’ 현 단원과 졸업 단원 합동공연으로 15주년 기념
‘꿈의 예술단’ 현 단원과 졸업 단원 합동공연으로 15주년 기념
- 12. 5. 와이티엔홀에서 ‘꿈의 예술단 15주년 기념행사’ 개최, 공연은 온라인으로 생중계
- 문화예술교육 관계자 간담회도 열어...
낯선 외래 용어 ‘스내킹’, 쉬운 말 ‘간편 식사’로 바꿔요
낯선 외래 용어 ‘스내킹’, 쉬운 말 ‘간편 식사’로 바꿔요
- ‘캐즘’은 ‘일시 수요 정체’, ‘코어 근육’은 ‘중심 근육’, ‘케이던스’는 ‘걸음 수’로
- 국민 참여와 국어심의회를 거쳐...
클래식 매트 시리즈 싱글 레그 서클(Single Leg Circle)
"작은 원 안에 담긴 큰 정렬"
- 싱글 레그 서클(Single Leg Circle)
싱글 레그 서클(Single Leg Circle)은 조셉 필라테스의 고전 매트 시리즈 초반부에 배치된 동작으로,
단순한 하체...
정부 행정망에서도 ‘AI 챗서비스’ 사용 가능해진다
행안부·과기정통부, 정부 최초로 내부망 'AI 공통기반 서비스' 도입
민간 AI모델·학습데이터·그래픽처리장치 등 중앙·지방정부 공동 활용
기관별 특화 AI서비스 도입 지원…지능형 업무관리 플랫폼 서비스도
정부가 행정 내부망에 민간의 인공지능(AI)...
전기차 충전시설 설치 때 신고·보험 의무…”위반 시 과태료”
주차대수 50대 이상 종교시설·공장 등 대상…이달 28일부터 시행
방탈출카페·키즈카페·만화카페업, 전기안전점검 대상에 신규 포함
앞으로 주차대수 50대 이상인 종교시설·공장 등 주차장에 전기차 충전시설을 설치하는 경우 시도지사에게 신고해야...
클래식 매트 시리즈 롤오버(Roll Over)(2)
■ 기구에서의 롤오버 응용
① 리포머 - Short Spine / Long Spine
→ 롤오버의 기능적 진화 버전
- 스트랩에 다리를 걸고 진행
- 스프링의 저항이 다리 무게를 분산시켜...